
Бүхэл бүтэн эдгэрэлтийн хүрээнд болор тохируулагчийг йогийн бясалгалын дасгалд нэгтгэх нь ихээхэн анхаарал татаж байна. Үйлдвэрийн нөхцөлд ихэвчлэн нарийн нямбай урласан эдгээр хэрэгслүүд нь биеийн чичиргээний энергийг нэмэгдүүлэх, ялангуяа цочмог цэгийн эмчилгээний үед зориулагдсан байдаг. Болор тохируулагчийг зөв хэрэглэвэл тайвширч, эдгэрэлтийг дэмждэг зөөлөн атлаа гүн гүнзгий мэдрэмжийг өгдөг.
Аяллаа болор тохируулагч сэрээгээр эхлүүлэхийн тулд тэдгээрийг ашиглахад анхааралтай хандах нь чухал юм. Тэдгээрийг зөөлөн хэрэглэхээ үргэлж санаарай; хэзээ ч арьсыг хүчтэй цохиж, дарж болохгүй. Зорилго нь эвгүй мэдрэмж төрүүлэхээс илүүтэйгээр биеийн энергийн төвүүд буюу цочмог цэгүүдтэй цуурайтсан тайвшруулах чичиргээг бий болгох явдал юм.
Таны зорилгод нийцсэн тохируулагчийг сонгоод эхэл. Жишээлбэл, тодорхой давтамжтай тохируулсан сэрээ нь тодорхой чакра эсвэл сэтгэл хөдлөлийн байдалтай нийцэж болно. Та сэрээгээ авсны дараа бариулаас нь барьж, йогийн дэвсгэр эсвэл модон блок гэх мэт хатуу гадаргуу дээр зөөлөн цохино. Энэ үйлдэл нь сэрээг идэвхжүүлж, бүх биед мэдрэгдэх дуу чимээ, чичиргээ үүсгэдэг.
Дараа нь чичиргээт сэрээгээ онилохыг хүссэн цэгүүд дээрээ эсвэл ойролцоо зөөлөн байрлуул. Нийтлэг газруудад дух, сүм хийд, зүрхний төв орно. Амьсгал болон биеийнхээ мэдрэхүйд анхаарлаа төвлөрүүлж, чичиргээ хэдхэн хормын турш урсахыг зөвшөөр. Энэхүү дасгал нь тайвшралыг сайжруулаад зогсохгүй таны дотоод хүнтэй илүү гүнзгий холбогдож, йогийн бясалгалын дасгалд маш сайн нэмэлт болдог.
Болор тохируулагч сэрээг дасгалдаа оруулснаар дууны эмчилгээ болон цэгийн массажны хосгүй хослолыг бий болгож, туршлагаа дээшлүүлнэ. Эдгэрэлтийн энэхүү эелдэг хандлагыг хүлээн авч, чичиргээ таныг тэнцвэр, тайван байдалд чиглүүлээрэй.


Өмнөх: Дууг эмчлэх хөгжмийн зэмсгүүд
Дараа нь: Дууг эмчлэх хөгжмийн зэмсэг 2